{"id":29,"date":"2020-12-24T12:09:37","date_gmt":"2020-12-24T11:09:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sensuellemagazine.fr\/?p=29"},"modified":"2021-07-18T13:22:44","modified_gmt":"2021-07-18T11:22:44","slug":"les-aliments-qui-font-baisser-la-libido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sensuellemagazine.fr\/2020\/12\/24\/les-aliments-qui-font-baisser-la-libido\/","title":{"rendered":"Les aliments qui font baisser la libido"},"content":{"rendered":"

Contrairement \u00e0 l’aphrodisiaque, il existe des substances naturelles qui r\u00e9duisent le d\u00e9sir sexuel. Cela peut \u00eatre une \u00e9pice, une plante ou un aliment. Est-ce un effet placebo ou des denr\u00e9es alimentaires ayant une mauvaise r\u00e9putation tenace ? Bien qu’il n’y ait pas d’\u00e9tude soulignant les effets des aliments anaphrodisiaques, certains ont affirm\u00e9 leur capacit\u00e9 de diminuer la libido d’une personne.<\/p>\n

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La r\u00e9glisse, le soja, etc.<\/h2>\n

\"\"Quelques aliments, dont l’asperge ou le chocolat, semblent tr\u00e8s connus pour stimuler la libido. Cela dit, d’autres ne b\u00e9n\u00e9ficient m\u00eame pas du tout de cette r\u00e9putation. A titre d’exemple, la r\u00e9glisse contient de l’acide glycyrrhizique qui pourrait r\u00e9duire la production de testost\u00e9rone. Cette hormone a donc un impact sur la libido. Pour le soja, il a un effet n\u00e9faste sur les hormones androg\u00e8nes. Gr\u00e2ce aux phyto-\u0153strog\u00e8nes, celui-ci peut d\u00e9s\u00e9quilibrer les cycles menstruels et donc, diminue le d\u00e9sir sexuel. Puis, il y a aussi le soda, la menthe poivr\u00e9e, le caf\u00e9, le sel, le sucre ainsi que d’autres aliments transform\u00e9s.<\/p>\n

L’alcool et les trop gras<\/h2>\n

\"\"R\u00e9put\u00e9s pour avoir un effet d\u00e9sinhibant, les alcools ne font pas du tout bon m\u00e9nage avec le d\u00e9sir sexuel. Ils provoquent \u00e9galement un effet s\u00e9datif, une difficult\u00e9 \u00e0 avoir de l’orgasme, des probl\u00e8mes \u00e9rectiles et une baisse des hormones sexuelles. Malgr\u00e9 leurs effets euphorisants per\u00e7us comme un levier d’excitation, ces produits sont aussi un anesth\u00e9siant pouvant endormir l’envie sexuelle. Cela dit, il faudra mod\u00e9rer leur consommation. En outre, les aliments trop gras, trop sal\u00e9s ou trop sucr\u00e9s sont \u00e9galement n\u00e9fastes pour la libido. Si vous consommez beaucoup trop de nourriture, l’\u00e9nergie de l’organisme est concentr\u00e9e sur l’appareil digestif.<\/p>\n

Les pesticides<\/h2>\n

\"\"Les substances chimiques, telles que les insecticides ou les pesticides, sont utilis\u00e9es dans la plupart des plantations. Cependant, elles sont reconnues en tant que perturbateurs endocriniens. Cela signifie qu’elles peuvent cr\u00e9er une interf\u00e9rence avec le syst\u00e8me hormonal et impacter la production des hormones, dont celles du d\u00e9sir sexuel. Cela concerne notamment les aliments dotant d’une peau comestible. A titre d’exemple, il y a les pommes, les cerises, les fraises ou les poires. Ces fruits sont particuli\u00e8rement riches en pesticides. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d’opter pour des fruits et l\u00e9gumes bio. Veillez toujours \u00e0 bien les laver avant chaque consommation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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